Второй день рождения рил
Второй день рождения рил Делал жим 115 на два раза, прям супер легко шло На втором подходе оп, первый раз отжал, второй оп, поднимаю и тут по неизвестной причине просто кисть проворачивается в обратную сторону и штанга падает мне на грудь. Чутка помяло, но в целом все ок. Короче, неприятно. Надо с кистями поработать
The excerpt is quoted from a public Telegram channel, which owns its text.