POPA ReconНа самом деле ходить в зал каждый день не имеет никакого смысла. Через день тоже. Да в целом достаточно и пары силовых тренировок в неделю…
На самом деле ходить в зал каждый день не имеет никакого смысла. Через день тоже. Да в целом достаточно и пары силовых тренировок в неделю и все будет заебись. Качать скилы и прочее тоже не обязательно. Но в целом я не вижу никого смысла тягать именно железо и качать "тело". Я уже 8 лет по сути ебашу. Имею ли я тело великого нахуй гладиатора? Не, это просто смешно. И никогда у меня его и не будет. Чел с уколом тестостерона под подмышкой через год добьется большего результата чем я за 8 лет. Строить тело не имеет просто никакого смысла. Качать скилы, еще может да. Можно выделиться среди массы г…
The excerpt is quoted from a public Telegram channel, which owns its text.