Загорелся жимом жестко. Хочу поставить 130кг на раз. Щас прям активно треню. Седня по плану 100кг х 6 - 5 подходов сделал. Прям блять, сплю…

Leesty's Diary (@leesty_diary), Jul 24, 2026, 08:24 UTC

Загорелся жимом жестко. Хочу поставить 130кг на раз. Щас прям активно треню. Седня по плану 100кг х 6 - 5 подходов сделал. Прям блять, сплю и вижу как жму 130. Уже скоро… уже скоро.. 130 при 70кг личного веса на гречкаболле с куриноболлом 💪

The excerpt is quoted from a public Telegram channel, which owns its text.

Read the original post on Telegram

More posts from Leesty's Diary · All channels