Обидно хз. Поломал локоть и кисть 6 лет назад. Не могу вообще прогрессировать норм в весах. Левая рука на динамометре сжимает 65-70кг…

Leesty's Diary (@leesty_diary), Jun 23, 2026, 08:42 UTC

Обидно хз. Поломал локоть и кисть 6 лет назад. Не могу вообще прогрессировать норм в весах. Левая рука на динамометре сжимает 65-70кг. Правая.. 40-45) Ну это просто пиздец. У меня права рука по силе как у девочки. Мб поэтому мне так тяжело дается стойка на одной. Сил вообще в правой руке нет и что с этим делать хз. Грустно. Даже подтягивания на одной на правой даются хуже чем на «слабой» левой.. плакать 😢

The excerpt is quoted from a public Telegram channel, which owns its text.

Read the original post on Telegram

More posts from Leesty's Diary · All channels